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第九章身体的健康是革命的本钱(第3页)

我不再为已经过去的那些事悲伤,现在我每天的生活都充满了快乐。

——卡耐基

卡耐基有一个很重要的理念是:你的生活是由你的心态造成的,你有什么样的心态就有什么样的生活,你有什么样的选择就有什么样的结果。所谓心态:指的是一个人在思想观念支配下的为人处世态度和心理状态的总和,是一个人内存和外在的东西和谐统一。

人活着最高的追求便是幸福。幸福来源于我们积极乐观的心态。著名英国作家兰布里奇曾经说过:“两个人同时从一个栅栏往外看去,一个人看到的是泥土,另一个人看到的却是繁星。”这表明心态决定一切。善于控制情绪,有效调整心态,始终保持内心的和谐、乐观、积极、向上,是一种可贵的自我控制能力。一个人想要在事业上获得成功,首先要保持着积极乐观的心态。所谓积极乐观的心态是指各种心理品质修养和能力,是性格和态度的统一。常常有人说,心态决定命运。这是因为,心态的好坏表现在一个人对待事物的态度。透过一个人的态度能够看到他的心态,根据他的心态又能判断他的能力。美国石油大王洛克菲勒给儿子的一封信中提到“天堂与地狱比邻"的比喻,他告诫儿子:“如果你视工作为一种乐趣,人生就是天堂;如果你视工作为一种义务,人生就是地狱!"同样,西门子公司有这样一句格言:请愉快地工作,哪怕是假装的!因此,在对待工作时,只有用良好的心态去迎接它,才能全身心地投入它,与之伴随的是能力的提高。

保持积极乐观的心态,不是一句简单的空话。它意味着我们在对待成绩与挫折,对待成功与失败时的平常心。古语说,胜不骄,败不馁。就是说我们在面对胜利时不应该骄傲自满,在面临挫折时也要不气馁,相信自己会成功。面对同样的生活,人们的态度是不同的,有的人善于从生活中发现积极的一面,保持乐观的心态,有的人则会从生活中发现消极的一面,而变得悲观消极。

一辆旅行车被山上掉下的大石块堵住了去路,时间过去了好久好久,路还没通,车上的旅客渐渐的不耐烦了,有人开始抱怨起来。一个长者模样的旅客对抱怨的旅客说:“恭喜大家,中大奖了!''旅客们不解地问:“我们被困几个小时,非常郁闷了,您怎么还有心情开玩笑啊?"长者说:“大家想想,要是那块大石头不是掉在路上,而是掉在咱们车厢上面,咱们还能在这儿抱怨吗?掉在路上和掉在车厢上的概率是一样的,而它偏偏掉在路上,大家说说,咱们是不是中大奖啦?"

两个送花的花农用板车拉了一车花,在上坡的时候,不小心把车弄翻了,那些花及花盆基本上都摔坏了,只剩下一盆好的。其中一个花农坐在地上号啕大哭,要知道这可是他们辛苦一季的收成啊,他怎么舍得他的那些花啊!另一个花农却很高兴地说:啊,我最心爱的这盆花可还是好好的啊,摔坏的那些都是我不怎么喜欢的花,这下我可以养我喜欢的花啦。

这两个故事都告诉我们,任何一件事都有两面性,积极的人看到值得开心的事。消极的人却只看到悲惨的后果。正应了那句老话,生活是面镜子,你笑他就笑,你哭他就哭。生活中,有恶劣的情况发生时,抱怨、悲伤是没有用的,我们能做的只是积极面对。换一种心态,事情也许就是另一个样子了。

苏格拉底是希腊有名的哲学家。他娶了一位悍妇,非常泼辣。有一天,来了一位朋友,和苏格拉底谈得十分投机,不料,他妻子暴跳如雷,苏格拉底没理睬。他妻子就用一盆水,往苏格拉底头上泼过来,苏格拉底成了落汤鸡,可碍于朋友的面子,又赶紧风趣地说:“我早就知道,打雷之后,就一定要下雨!"

这是一个乐观人的心态。就好比是一把茶壶,屁股烧得通红,可嘴巴还在大吹口哨。对我们每个人来说,如果拥有了积极乐观的心态,就拥有了产生精神财富的法宝,就拥有了面对生命中种种不幸的勇气和信心,那么不用说,我们的生命质量和生活质量也会得到提高。苏格拉底的妻子不分青红皂白地发脾气还泼了他一头水,可苏格拉底并没有生气而是顺势开了个玩笑,化解了尴尬的气氛。不得不说,苏格拉底是聪明的,他的智慧让他与众不同。归根到底,积极乐观的心态就是懂得如何快乐,懂得善待自我。

她们一个叫艾美,是美国姑娘;另一个叫希茜,是英国姑娘。她们聪明、美貌,但都有残疾。

艾美出生时两腿没有腓骨。一岁时,她的父母作出了充满勇气但备受争议的决定:截去艾美的膝盖以下部位。艾美一直在父母怀抱和轮椅

中生活。后来,她装上了假肢,凭着惊人的毅力,她现在能跑、能跳舞和滑冰。她经常在女子学校和残疾人会议上演讲,还做模特,频频成为时装杂志的封面女郎。

与艾美不同的是,希茜并非天生残疾,她曾参加英国《每日镜报》的“梦幻女郎"选美,并一举夺冠。1990年她赴南斯拉夫旅游,决定侨居异国。当地内战期间,她帮助设立难民营,并用做模特赚来的钱设立希茜基金,帮助因战争致残的儿童和孤儿。1993年8月,在伦敦她被一辆警车撞倒,肋骨断裂,还失去左腿,但她没有被这一不幸所击垮。她后来奔走于车臣、柬埔寨,像戴安娜王妃一样呼吁禁雷,为残疾人争取权益。

也许是一种缘分,希茜和艾美在一次会见国际著名假肢专家时相识。她们现在情同姐妹。她们虽然肢体不全,但不觉得这是什么了不起的人生憾事,反而觉得这种奇特的人生体验给了她们坚忍的意志和生命力。她们现在使用着假肢,行动自如。但在坐飞机经过海关检测时,金属腿常引发警报器铃声大作。只有在这时,才显出她们的腿与众不同。只要不掀开遮盖着膝盖的裙子,几乎没有人能看出两位美女套着假肢。她们常受到人们的赞叹:“你的腿形长得真美,看这曲线,看这脚踝,看这脚指甲涂得多鲜红!"她们中的艾美说:“我虽然截去双腿,但我和世界上任何女性没有什么不同。我爱打扮,希望自己更有女人味。”

艾美和希茜几乎忘记自己是残疾人了。在不幸面前,她们没有自怨自艾,而是保持着积极地心态,像健全人一样,享受着生活,追求自身的美丽,甚至比健全的女性更美!只能说,心态好,一切就好。一个人的痛苦,也并不是别人施加给你的,是你自己,别人是救不了你的。在生活中,不论遇到什么不尽如人意的事情,都要积极乐观地去面对,要有一个快乐的心态,要积极地去努力,去改变,去创造。悲观和乐观都是一种做人的态度,如果常常以悲观的态度对事情下结论,就失去了光明,失去了信心,也失去了快乐。并且,悲观放大以后,会影响自己的积极行动,也会感染周围的人,给大家带来不快,因此,慎勿悲观,因为悲观的人总是与失败与不幸相伴随的。而与乐观相伴的,只能是幸福。

善于发现生活中的真善美

我们不仅要从小事中体会大愉悦,更要学会在缺憾中发现美好的东西。

——卡耐基

我们常说,做人要善于发现生活中的真善美。可是,“真”“善”“美”又是什么?现在的人越来越不懂,因为现在的人都很浮躁,他们不懂什么是“真心”地去生活。其实,“真”,就是对自己实事求是,不要骗自己,也不要骗别人。“真”,就是诚实做事,诚实做人,诚实的人最可爱。“善,自然是善良的意思了。善待别人,就是在善待自己的生活。“善"其实就在我们每一个人的身边,不要为难别人,不要挖苦别人,不要侮辱别人,就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果,使你的生活因此而变得幸福。

塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里,她丈夫奉命到沙漠里去演习,她一人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也是华氏125度。她没有人可聊天,只有墨西哥人和印第安人,而他们不会说英语。她太难过了,就写信给父母,说要丢开一切回家去。

她父亲的回信只有两行,这两行字却永远留在她心中,完全改变了她的生活。这两行字就是:两个人从牢中的铁窗望出去,一个只看到泥土;另一个却看到了满天的星星。

塞尔玛一再地读这封信,觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。

塞尔玛开始和当地人交朋友,他们的反应使她非常惊奇,她对他们的纺织、陶器表示兴趣,他们就把最喜欢的、舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物,又学习有关土拨鼠的常识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年前沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令她兴奋、流连忘返的奇景。

塞尔玛起初厌倦沙漠,是因为她只看到炎热的天气和语言不通带给她的困扰,她没有人陪,无法和别人交流,所有的在她看来都是会让她难过的事。父亲的一封信改变了她的心态,她学着去发现身边的美,沙漠没有变,印第安人也没有变,塞尔玛却不再难过,她发现当地人都很友好,她从仙人掌、土拨鼠那些最普通的事物上得到了自己的乐趣,沙漠日落在她眼中也变得别有韵味。这一切都源于塞尔玛的眼光,她改变了自己看事物的眼光,学着去发现生活中的美好,渐渐地她不仅爱上这片土地,还让自己真正地得到了开心幸福。

哲人说:“生活中本不缺少美,缺少的是发现美的眼睛是的,生活也的确是如此。我们如果总在惦记着自己的不幸,那么我们的生活就会更加不幸。所谓“不幸”归根到底就是因为你无法乐观的面对生活。

生活从来没有缺乏过美好,只是你没有去用心的发现。年轻人的生活里异常精彩,总是会有意想不到的精彩,只要你留心去发现那些。

不知道你有没有看过那部《爱在日落黄昏时》,当男女主角9年后的再次相遇。一个半小时的电影,一个小时都是他们的聊天,除了巴黎的美,就是他们的对话。最后,男的看着女的弹吉他、唱歌、自娱自乐,

虽然生活如此不如意,他笑着的样子却仿佛是世界上最开心的人。

下面是女主角说的一段话,她所做的工作正是我一直欣赏和向往的。只是我不是那么有**的一个人,更没有学会怎样将**放进我的生活中。

“在我这行(环保组织),我见到很多人,过于理想,好高鹫远,想要成为新的领导,来创建更美好的世界。他们乐于见到目标被实现,却对过程没有兴趣。但事实是,真正能改善世界的工作,是日复一日的点滴进步。这才是应该享受的事。比如我为你组织工作,这个组织在墨西哥帮助那里的村民。他们关心的是怎样把铅笔送到那些乡村小学的孩子手中。这不是什么重大的、革命性的想法,仅仅是铅笔而已。我见到过那些做实事的人,最让人悲伤的事情是,那些最慷慨、最勤劳、也正是最能让这个世界变得更好的人,往往没有什么野心,不想成为什么领袖。他们对那些形式上的奖励没有兴趣,他们不在乎自己的名字能不能上报纸,他们只是享受着帮助人的那种过程,他们自得其乐。”

还有个男主角在塞纳河的船上讲的一个故事,说的是占领巴黎的德军,在撤退的时候,他们在巴黎圣母院埋了很多炸药,但他们得留一个人来按爆破的按钮。但是那个士兵却下不了手。他只是坐在那里,被这个地方的美震撼了。当盟军部队到达的时候,他们发现炸药还在那里,但按钮没人碰过。他们在圣心堂、埃菲尔铁塔等其他地方都发现了同样的情形。

这故事好美。

然后是女主角说的:“每个人都不一样,你不能取代任何人,一旦你失去了,就失去了。每段感情结束的时候我都很受伤。我从来没有完全恢复过。“

他们眼中对生活的失落、对命运的愤怒如此真实。但是在她弹吉他唱歌时,当她在模仿某歌星在演唱会时的搞笑表现时,当她说,“Ohbaby,ytomissthatplane。”时,当他说:“YesIknow!"时,觉得爱真是世界上最美好的事情了。没有比爱情更美好的了。让你牵挂这么多年,不管生活将你变成了什么样子,还是惦记着那最纯最浪漫的时刻。

法国太美了,巴黎太美了,爱情让人生变得太美了。如此美丽,这就是生活的小故事。

其实,生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头,看看阳光,你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追求美好的人生,你自然能够发现美。在我们的身边,从来不缺少美,缺少的只是一颗发现美的眼睛。人类追求真善美,就是追求觉悟,追求品味,追求自身的快乐。

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