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茭白与蘑菇同食清中兼补（第1页）

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茭白与蘑菇同食清中兼补

茭白性味苦寒，具有解热毒、除烦渴的功效，蘑菇补气益胃、理气化痰，不仅味道香郁，可增进食欲，而且还有助消化、化痰宽中的功效。

两者搭配，具有清中兼补、不燥不腻的功效。

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