笔趣三小说

心态四专注 集中精力只做一件事（第1页）

心态四专注：集中精力只做一件事

第一节专注，才能成功

世界上最繁忙、最紧张的地方是哪里？毫无疑问，是10平方米的纽约中央车站问询处，都希望能够在第一时间得到答案。这份工作的紧张与压力难以想象，可是柜台后面的那位服务人员看起来一点也不紧张，显得那么轻松自如。

在问询处值班的服务人员正在询问一个矮胖的焦虑不安的妇人要去哪里时，一位穿着入时、头上戴着昂贵的帽子的男子试图插话进来，但是，这位服务人员却充耳不闻，只是继续和那位妇人说话：“你要去哪里？”“我去…春天。’‘”俄亥俄州的春天吗？“”不，是马萨诸塞州的春天。’‘“第15号月台，10分钟之内开车。你不用跑，时间还来得及。’‘

女人半信半疑地转身离开。服务人员立即将注意力转移到下一位客人--那位穿着入时、头上戴着昂贵的帽子的男人身上。没多久，那位太太又回头来问月台号码：“你刚才说的是15号站台吗？”这一

次，这位服务员就像没见过这位太太一般，仍然专注于正在问询的人。

“我从来都不想着要和公众打交道”当问及为什么能保持那么冷静时，服务人员简单地说，我只是想着单纯服务一位旅客。确定服务完一位，才换下一位。在一天之中，我保持一次只服务一位旅客。这样，不仅能把我从紧张中解放出来，也能让我的工作更高效。

专注，就是集中精力，就是专注一件事。专注，才能成功。

做一件事，你就成功了！

哪里。他每天都集中精力工作，是我很佩服的一位老板和朋友。他是我遇到最专注精神的一位老板。他的事业成功，无不说明：专注，专

心，泡在时间里，终究会成功！

在以前和日本人在一起工作时，石田，铃木，那种专注，更使我感到惭愧。我没有他们那么专心，他每天加班工作到晚上11点，把事情一定做好，特别是自动化设计时，一定反复验证，做成功为止。

一个人的精力是有限的，所以你应该先做最重要的事，依次而下。只有当你专注于做对你最重要的事，你才能更有效地使用你的精力。彻底完成一件事后，再开始做下一件事才能提高效率。不是随便什么事情都要投入相同的精力，分不清重点，一时东一时西，摸不清楚方向只会使自己陷入混乱，降低效率。

瑞瑟：“成功的第一要素是什么？”

爱迪生：“能够将你身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一个问题上而不会厌倦的能力你整天都在做事，不是吗？每个人都是。假如你早上7点起床，晚上11点睡觉，你做事就做了整整16个小时。对大多数人而言，他们肯定是一直在做一些事，唯一的问题是。他们做徐L多彳艮多事，而我只做一件。’‘

如果一个人过于努力想把所有事情都做好，那他就会一事无成。有时候，能做成事反而会耽误事。

有一个人非常聪明，也很勤奋。他曾经在3年的时间里同时准备会计师资格考试、中文本科自学考试和律师资格考试，并且还在围棋上下了一番功夫。他也确实很聪明，几个证书都考下来了，围棋也得到了业余段位。遗憾的是，这些和他的工作，对他的个人职业发展都没有什么关系。他粗线条的性格使他不适合从事会计师工作；他也不具备成为律师所必需的伶牙俐齿，况且他本人并不喜欢与人辩论；文学和围棋也只是他的业余爱好……更为严重的是，由于大量的精力都投入到了这些事情上，影响了他的本职工作，这一度引起老板的极大不满，甚至使他面临下岗的危险。不仅如此，由于他太忙了，根本没时间陪女朋友，后来与女朋友也分手了。最后，他自己反省说，他的失败就在于能够做成事，但不能选择正确的、真正需要的事情去做。

那些真正能成功的人就不同了。他也许没有做很多事情，但却能够集中全部精力专注做成一件事情。而大多数情况下，一件事情往往就足以改变一个人的命运。

为了做好重要的事情，还要注意不被无关紧要的事情所干扰，横生枝节。比如说，你原本上网是为了查找资料，可是打开电脑，却迷失在光怪陆离的网络世界中，几个小时过去了，事做了不少，却没有一件是正事儿。相信许多人都有过类似的经历吧。

一个人围着一件事转，这”一件事“的选择是至关重要的。当你选择好属于自己的”一件事“时，就应该全身心地投入到你要做的事上去。

若不全心投入，就不会有恒久的成功。加拿大一位著名的田径教练曾经说过：“不管是不是从事竞赛的人，大多数都是不愿意付出太多的吝啬鬼；他们经常都会有所保留，因为他们不愿将自己百分之百地投入比赛之中，所以也不能将自己的潜力完全地发挥出来。”成功者都相信热诚的力量。如果要挑出一个与成功绝不可分的信念，那就是完全的投入。各行各业中的佼佼者，不一定都是最优秀、最聪明、最敏捷、最健壮的，但绝对都是最投入的。

我国伟大的地质学家李四光工作时非常专注。有一天，时间已很晚了，李四光还没有回家，女儿来叫他回家吃饭，谁知他却一边专心地工作，一边亲切地说：“小姑娘，这么晚了还不回家，你妈妈不着急吗？”等到女儿再次喊“爸爸，妈妈让你回家吃晚饭了”时，他抬头，不由得笑了，小姑娘不是别人，正是他自己的宝贝女儿。

我们也都听说过，我国大数学家陈景润一边走路，一边想他的数学问题，不知不觉中和什么东西撞上了，他连声说对不起，却没听到对方反应，抬头一看，原来是棵大树。

为什么这些大科学家会发生这样的事呢？原因很简单。因为他们一心想着自己热爱的科学问题，对他们所思考的科学问题反应清晰，对于这些问题之外的事情一点也没考虑，没有在意。这就是他们闹笑话的原因。

专注是所有学者的共同特征。事实证明，专心可以集中精力，调动整个大脑神经系统来解决问题，高效率地完成任务；分心就会降低学习效率，甚至对本来可以弄懂的问题感到迷茫。每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。

1。全身心的投入，一心一意地做事情。这种专注的精神能够激发

你的热情与干劲，提高办事效率。

2。预防干扰和**。为了让大脑一次只想一件事情，你必须要除去一切能够分散你注意力、让你产生压力的想法，把自己全部的注意力都集中到你需要做的事情上，你做事自然就会专注而高效。

第二节一次只做一件事

取得卓越成就的员工必定集中精力，一次只做一件事。不管在什么样的企业，任何取得卓越成就的员工，他们都有一个共同的特点，那就是--集中精力，一次只干一件事。在自己的本职工作上勤勤恳恳，专注于一件事，最后把事情做对。聪明的员工懂得专一，一次只做一件事情，直到把事情做对了才停止。

有这样一封信：

亲爱的约翰：

前段时间，我收到佩恩先生写来的信。在信中，他又说了很多夸奖你的话，我看完后感到很高兴。我对你的这种进步也感到欣慰和激动。对于你的长足进步，我相信你肯定付出了极大的努力。

佩恩先生说你读书很用功，态度也非常端正。并且，你的理解能力也大大提高了。如果你能够将这一习惯继续下去的话，相信你以后的学习会变得更加轻松愉快。而我也觉得，只要你真正地努力学习，你的学习乐趣就一定会大大增强。

但是，在你学习的时候，我希望你不要忘记一件事情，那就是在

你做任何事情的时候，都要集中精力。除了你现在正在做的事情，别的所有事情都要先放一放，尽量不要去想它们。其次，不仅仅学习需要这样，包括玩游戏也是如此。我希望你即使是在玩游戏的时候，也要养成集中精力的好习惯。这样，对你做别的事情将会有很大的帮助。相反，如果你做任何事情都是一，S两用，不能集中精力，那么你就不会获得什么进展，同时很难从中获得什么满足和成就。